Tai Chi

ist interessant als ganzheitliches Training für Körper und Geist. Die Körperhaltung wird optimiert, Verspannungen in Muskeln werden gelöst, die Energieströme des Körpers angeregt und in Balance gebracht. Die langsame Ausführung der Bewegungen bewirkt mentale Entspannung und verbessert das Körpergefühl.

Unsere Übungsleiterin Annemarie Schrick erreichst du telefonisch unter: 05273/7953